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1、一定要去蜡：方便面上面其实都是涂了一层蜡的，这种蜡对我们身体本身也是危害比较大的，严重的话是会导致癌症的，所以我们在吃的时候最好先用温水将上面的一层蜡去掉再用新的开水泡，这样的话是比较好的，可以降低对于身体的危害。

2、最好碗筷什么的用家里的，因为桶装的是化学物质做的，一旦经过高温煮过之后里面的化学物质就会溶解在里面，慢慢的就会随着你吃泡面的时候进入到你的身体里面。

3、吃完方便面之后最好吃一个水果，因为方便面里面的营养其实很少是人体需要的，最好吃完之后吃一些水果来维持身体的营养陈芬，可以适当的吃一些苹果、草莓等，依次来补充身体所需要的维生素和矿物质。

通过上面的介绍相信大家对于方便面的认识可能比以往更加的深入了，在这里还是建议大家不要吃用，偶尔的吃一次调调口味不是很要紧，如果是当做主食的话可能对于身体的危害可能不止一点点了。